problem z

Mam pewien problem. Mam lekkie hantelki po 5 kg więc robię nimi bardzo dużo powtórzeń np na bica 8x15. Do czego prowadzi taki trening ???

Mam 16 lat i mały problem na moich nogach pojawiły się żylaki;-/ mam pytanie jak je leczyć i czy będą mi przeszkadzały w graniu w piłkę w przyszłości. Liczę na jak najszybsza odpowiedzJ

Mam problem z karkiem (dyskopatia), ktory nasila sie podczas wyciskania sztangi w siadzie/staniu. Czy podciaganie sztangi wzdluz tulowia do brody moze zastapic to cwiczenie? Wg atlasu pracuja te same miesnie, ale nie jestem do konca przekonany. Pozdrawiam

mam problem mam bole po stronie serca ale w brzuchu co to moze byc nerki ?? i j ak zapobiec

witam zamierzam kupic sobie masowke i zastanawiam sie nad hard massem, problem jest w tym ze troche odklada mi sie fat na brzuchu, i chcialem bym do tego jeszcze mono plus jakis reduktor tluszczu, na wydanie mam 250zł..doradzcie

Witam. Mam 16lat. 170cm, 55kg, Ponad 3 miesiace na silowni. I mam do bardzo duzy problem. Nie mam diety na mase. Moglby mi kto powiedzies co jesc, zeby przybrac na masie?? Co jesc, zeby urosnac miesniowo?? POMOCY!

Witam mam od 5lat problem nawracajacych czyrakow na wargach sromowych malych I duzych na przemian z zapaleniem pecherza masakra. Bylam u lekarzy I szczerze powiem ze do dzis dnia nie wiem co mi jest I jak to wyleczyc. Bralam 3miesiace antybiotyk I nic.Blagam

Dzień dobry potrzebuję waszej pomocy ponieważ jestem nowy na forum, mam problem z zakupem butów piłkarskich dla syna rozmiar 49,5 Gdzie można kupić?

jest to pytanie mojego kolegi ktory ma ten problem, otoz chcialby urosnac jeszcze kilka centymetrow, ma 24 lata, czy chormon wzrostu jest cos w stanie zaradzic w tym wieku? pozdrawsiam

co się dzieje z organizmem jeżeli boli pięta z boku i tak jakby w środku coś ugniatało.Nie mogę chodzić w żadnych butach,nawet na płaskim obcasie ani w adidasach.Mam problem nawet na boso mnie boli,proszę odpowiedzcie jaka jest tego przyczyna

Witam mam takie pytanko moze niektorzy was robili sobie takak oponke zeby sobie potoczyc noi tu jest problem oponke mam ale niewiem czym ja wypchac zeby byla ciezsza??

Zdecydowalem sie na kupno gainera moj problem polega na tym ze niemoge wybrac ktorego z tych dwoch . Prosze o krótka odpowiedź: 1-DYMATIZE SUPER MASS GAINER 5,4KG 2-VITALMAX WHEY PRO GAINER 2 2,25kg Z gory dziekuje i licze na szybka odp :)

Witam. Mam pewien problem. Otóż przy wykonywaniu pompek, gdy dojadę do 15, w prawym lokciu czuje silny bol... Nie czuje go w srodku, tylko na zewnątrz, jakby jakaś "żyła" mnie bolala :/ Wie może ktoś, coś na ten temat ?

witam Od jakiegos czasu mam problem ze stawami .. tzn. glownie biodra, gdy robie przysiad wymach noga to strasznie strzelaja mi biodra, lecz nie odczuwam bulu. Wspomne tez ze jstem wegetarianka, wiec moze nie dostarczam organizmowi jakiegos potrzebnego skladnika ?

Witam czy to jest jakiś problem, że przed spaniem robię sobie szejka białkowo/węglowodanowo(serwatka,płatki owsiane,mleko,banan), bo dziś mi powiedziano, żeby nie jeść na noc węglowodanów.

Witam mam problem mam 14 lat 41 kg 166 wzrostu jestem na redukcji wiem malo waze ale to sam tluszcz schudlem 2kg-3kg w okolo 3 tyg albo 4tyg przed wazylem 44 1 maja a teraz 41 jestem na deficycie 500 kcal i nie spalam tluszczu prosze o pomoc i do tego robie cardio i interwaly

cześć, ja mam 16 lat i mam 188cm/77kg Jestem szczupły ćwicze na atlasie, mam sztange, hantle, worek i gruszke. Czuję że posiadam coraz więcej siły ale nie widze tak wiekich efektów. Mam problem bo mam szczupłe ręcę i małą klatke. jakieś rady? :)

Czesc. Dostalem od kolegi z punktu z odzywkami za polowe ceny hard massa. Problem tkwi w tym iz data jest 01/2010. Przyjolem 1 porcje i smakowo wyglada to normalnie. Czy moge jeszcze zarzyc go na dniach? Czy to bezpieczna sprawa? :) pozdrawiam

Panowie co sądzicie o tym produkcie (smak czekolada) za 1800 gram wyjedzie jakos 102 zł Przepraszam jezeli temat był ale nie moge wyszukać mam problem techniczny... dziekuje

jak w temacie mam problem jak zatrzymać katabolizm? znajomy polecał BCAA brać przed każdym meczem i treningiem piłki i to podobno ma działać co wy na to powiecie?